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您是否正饱受“鼠标手”“空调肩”之苦？ |
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您是否经常感到身体疲劳、腰酸背痛、压力超荷？ |
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您是否经常觉得精力下降、焦虑烦躁、情绪消极？ |
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您是否意识到，亚健康已经悄然降临到广大白领的身上！ |
亚健商管理网为您带来福音：我们致力于改善职业人士的全面健康状况，推广会员制健康俱乐部，携同国家级健身教练，为都市白领提供一系列治疗性体能活动。同时，根据企业的员工健康状况，在特定的时间段，我们也乐意为企业／机构开办具有针对性的治疗性体能活动课程。
我们的健康俱乐部将于3月6日起开办治疗性体能活动课程，目标学员为广大白领，可以免费体验一次，欢迎您的积极参与！
WellnessMgmt Club introduces participants to therapeutic exercises led by our professional coaches. Our therapeutic physical sessions include pilates yoga, high impact dance routine, spine & shoulder gym, body relaxation, and stress alleviation exercises. They are designed to relieve us from muscular disorder, strengthen our body agility and coordination, alleviate stress, advance muscular tone and improve our immune system.
| 时 间： |
| 周四 |
19:00~19:50 |
健康活力操 (董晓健) |
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High Impact Dance Routine |
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20:00~21:00 |
减压普拉提(初级) (刘健) |
| Pilates for Stress Alleviation |
| 周六 |
15:00~15:50 |
健康活力操 (董晓健) |
| High Impact Dance Routine |
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16:00~17:00 |
办公室瑜珈(初级) (刘健) |
| Office Yoga |
| 地 点：北京西路511号5楼 舞风休闲会所 (大田路口) |
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我们的专业教练 |
刘 健 |
| ★ 国家级健身指导员 |
| ★ 国家二级运动员 |
| ★ 亚洲专业体能教练 |
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董晓健 |
| ★ 国家一级健身指导员 |
| ★ 浙江艺术学院舞蹈专业 |
| ★ 亚洲体能普拉提教练 |
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